Tobak är en produkt som man erhåller genom att torka och bereda tobaksplantans blad. Produkten kan snusas, tuggas eller rökas. Tobaksbladet, ”den underbara plantan”, introducerades i Europa av Christoffer Columbus och användes i början på grund av sin lugnande verkan. Den blev snabbt en lyxvara som tuggades, sögs in eller snusades tills mitten av 1800-talet, då cigarrkonsumtionen ökade, snabbt följd av cigaretten.
Tobakens succé beror på dess alkaloider och särskilt nikotinet, vars kombinerade lugnande och stimulerande inverkan ger en särskild känsla av välbefinnande. Tobakens beståndsdelar är dock skadliga för användarens hälsa och medför en hög risk för bland annat cancer och hjärt- kärlsjukdomar. Det farmakologiska beroendet förstärks också av ett psykologiskt beroende som det är svårt att ta sig ur.
Det europeiska HELP-programmet för tobaksbekämpning kan ge dig mycket information och stöd för att sluta röka.
|
