Beroende är en situation där en person upplever ett tvingande behov av ett giftigt ämne på grund av upprepat intag av ämnet.
Att vara beroende av en produkt innebär ett behov av att regelbundet använda den ifrågavarande produkten för att undvika uppkomsten av abstinensbesvär. Att vara beroende av en produkt medför olika fysiska och psykiska problem. Vi talar om beroende från den tidpunkt då man har märkt åtminstone tre av följande symptom över en period om 12 månader:
* Tolerans (då det blir nödvändigt att ta större doser för att uppnå samma effekt)
* Ökning av den använda kvantiteten eller den tid som produkten används varje gång
* Det behövs en ansträngning för att kontrollera användandet
* Personen avbryter aktiviteter på grund av användandet
* Personen fortsätter konsumtionen trots fysiska eller psykiska problem som är kopplade till användandet av produkten.
Att vara beroende av tobak betyder att man konsumerar cigaretter på ett överdrivet och okontrollerat sätt. Förutom det sociala obehag det framkallar medför detta beroende även olika sjukdomar såsom cancer, hjärt-kärlsjukdomar och kronisk bronkit som i sin tur kan leda till döden. Att vara beroende av tobak är också skadligt för människor i rökarens närhet som andas in cigarettrök.
Det europeiska HELP-programmet för tobaksbekämpning kan ge dig mycket information och stöd för att sluta röka.
|
